[PROJETO PENSE MAGRO 09/42] ESCOLHA UM PLANO DE EXERCÍCIOS

EXERCÍCIOS....

Bom, ai a coisa complica...

Sei lá, detesto sair sozinha, quem sabe com o remédio isso melhore, mas por hora o máximo que vou fazer é:

Exercícios Espontâneos: Abdominais e Jogar X box (Dança e Exercícios)
Exercícios Programados: Caminhada de 30 minutos

Quero mais pra frente entrar pra academia, mas por hora não dá...

FFF

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