Não é fácil carregar 40Kg a mais e pior ainda é quando ele acompanha doenças como Arritmia, Hipertensão e agora Gordura no Fígado...
Passou da hora de mudar!
1Kg de cada vez...
Metas
110 Kg - até 08/03 - Conseguiiii... Parabéns para mim!!!!
105 Kg - até 18/04
99 Kg - até 30/05
94 Kg - até 04/07
89 Kg - até 08/08
84 Kg - até 12/09
79 Kg - até 17/10
75 Kg - até 14/11
72 Kg - até 05/12
Então Agora é Foco e Determinação!!!
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